Die Wirbelsäule ist die Hauptstütze des
Körpers. Sie besteht aus 33 Wirbeln.
Es gibt
7 Halswirbel,
12 Brustwirbel,
5 Lendenwirbel,
5 Kreuzbeinwirbel
und 4 Steißbeinwirbel.
Die Wirbelsäule ist beim Erwachsenen etwa 68cm lang. Ein
Wirbel ist etwa 5cm
hoch.
Wenn man zu schwere Taschen trägt, kann man die Wirbelsäule schädigen. Man bekommt einen Schiefrücken. Das passiert auch, wenn man beim Schreiben oder Lesen schief am Tisch sitzt. Wenn man seinen Rücken immer beugt, bekommt man einen Rundrücken. Immer werden die Bandscheiben gequetscht und man kann starke Rückenschmerzen kriegen, wenn man älter ist.
Hilfen für richtiges Sitzen sind ein Keilkissen oder ein Sitzball.